Fitness, Rückenprobleme, Herz-Kreislauf, Abnehmen, Nordic

fitness und gesundheit

allgemeine Fitness: zur Gewichtsabnahme, für das Herz-Kreislaufsystem, bei Rückenproblemen, zur Rehabilitation, optimaler Trainingseffekt auf 800m Höhe.

Wer mehrere Tage etwas für Körper und Seele tun will, kann bei uns aus einem vielfältigen Angebot auswählen und das alles in einem Paradies zum Entspannen und Erholen mit modernem Wohnkomfort. Verbessern Sie Ihre körperliche Ausdauer und Ihr persönliches Wohlbefinden. Direkt ab Haus können Sie wandern, joggen, biken oder nordic- walken. Im Fitnessraum können Sie nach individueller Anleitung durch einen Sportlehrer zielgerecht auf modernen Kraftmaschinen wie Ergometer mit Pulsfrequenzmessung oder an der Seilzugmaschine trainieren.