fitness und gesundheit
pauschale

allgemeine Fitness: zur Gewichtsabnahme,  für das Herz-Kreislaufsystem,  bei Rückenproblemen, zur Rehabilitation, optimaler Trainingseffekt auf  800m Höhe.

Wer mehrere Tage etwas für Körper und Seele tun will, kann bei uns aus einem vielfältigen Angebot auswählen und das alles in einem Paradies zum Entspannen und Erholen mit modernem Wohnkomfort. Verbessern Sie Ihre körperliche Ausdauer und Ihr persönliches Wohlbefinden.  Direkt  ab Haus  können Sie wandern, joggen, biken oder nordic- walken. Im Fitnessraum können Sie nach individueller Anleitung durch einen Sportlehrer zielgerecht auf modernen Kraftmaschinen wie Ergometer mit Pulsfrequenzmessung oder an der Seilzugmaschine trainieren. 

 

 

Wochenpauschale (7 Tage) - „fit for fun“
 Hotel Barbara***  ÜF pro Person ab € 244.-
- in Ferienwohnung****/* auf Anfrage

6 Übernachtungen in Komfortzimmern mit Sat-TV, Telefon, großem Frühstücksbüfett
 kleine Gruppen ab 2 Personen
Indoorbereich: moderne Fitnessgeräte wie Seilzugmaschine und Ergometer mit Pulsfrequenzmessung mit individueller Anleitung.
Professionelle Einführung in die Technik und die Bewegungsabläufe des Nordic Walking
durch Sportlehrer Peter Hottenroth 
Test-Leki-Walking-Stöcke
Leih - Moutainbikes

Wanderkarte für`s joggen, wandern und nordic walken 

weitere sportliche Aktivitäten wie schwimmen, golfen, reiten  - Lohngrintherme mit Wellnessbereich 15 min - Kristallbad mit Saunalandschaft 5 min. entfernt.  
Die Auswahl ist groß am  Frühstücksbüfett um sich gesund zu ernähren.

1 Grillabend mit Salatbüfett

1 kohlehydratreiches Fitnessessen

„Brotbacken“ in der Schänke
1x Sauna

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